Das neue Jahr beginnt oft mit Vorsätzen: mehr Sport, weniger Stress, endlich das Projekt starten. Doch was bleibt, wenn die Motivation nachlässt? Was gibt uns wirklich Halt und Energie? Wilhelm von Humboldt brachte es auf den Punkt: Es sind die Verbindungen zu anderen Menschen, die unserem Leben Tiefe und Sinn verleihen.
In der Transaktionsanalyse gibt es ein Modell, das diese Idee wunderbar unterstreicht: die „OK-OK-Position“. Sie besagt, dass wir uns selbst und andere als wertvoll und fähig betrachten – eine Haltung, die auf Respekt und Vertrauen basiert. Wenn wir uns und unser Gegenüber als „okay“ akzeptieren, entstehen echte, bereichernde Beziehungen. Kein Machtgefälle, kein Misstrauen, sondern Begegnungen auf Augenhöhe.
Das neue Jahr ist eine Chance, diese Haltung von „Ich bin o.k., du bist o.k.“ zu leben. Vielleicht nicht perfekt, aber bewusst. Denn am Ende sind es nicht die großen Erfolge, die wir in Erinnerung behalten, sondern die Menschen, die uns begleitet haben.
Welche Begegnung hat Sie im letzten Jahr besonders bereichert? Und welche Beziehung möchten Sie 2026 stärken? Happy New Year 2026!
Inspiration für ein Jahr voller wertvoller Verbindungen – Ihr Team von normann-c.com
